[Review] viên uống Heme iron của Nhật bổ sung sắt cho người lớn và trẻ em có tốt không?
Viên uống Heme iron là thực phẩm chức năng (thực phẩm bảo vệ sức khỏe) dùng để bổ sung sắt cho người lớn và trẻ em đang trong thời kỳ phát triển, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Sản phẩm được sản xuất bởi thương hiệu Ribeto Shoji nổi tiếng hàng đầu tại Nhật Bản. Ribeto Shoji một trong những doanh nghiệp Việt Nam tại Nhật Bản dẫn đầu lĩnh vực nghiên cứu, sản xuất và xuất- nhập khẩu các sản phẩm thực phẩm chức năng và những chế phẩm hỗ trợ điều trị.
Giới thiệu về viên uống Heme iron
Heme iron được tạo thành bởi sắt và một vòng porphyrin, có vai trò vận chuyển oxy đến mọi cơ quan của cơ thể.
Trong thực phẩm tồn tại cả sắt heme (Heme iron) và sắt không heme (Non – heme iron). Thức ăn động vật chứa cả hai loại: sắt Heme chiếm 40% và sắt không heme là 60%. Thức ăn thực vật chỉ có sắt không Heme.
Trong một khẩu phần ăn bình thường, sắt Heme chiếm 10% tức là 90% sắt trong khẩu phần ăn là từ sắt không Heme. Dù ít hơn, nhưng tỉ lệ hấp thu của sắt Heme là 25%, trong khi tỉ lệ hấp thu của sắt không heme chỉ 10%.
Sắt Heme có nhiều trong gan động vật (gan lợn, gan gà), hến, sò, thịt bò đỏ, cá thu,…
Sắt không Heme có trong các loại thực vật: đậu, rau xanh, trái cây và gia vị…
– Heme iron được hấp thu qua 2 cơ chế: cơ chế ẩm bào và thông qua receptor PCFT/HCP1 nằm dọc ống tiêu hóa.
– Non – heme iron chỉ được hấp thu thông qua receptor DMT1 nằm chủ yếu tại thành tá tràng.
Khả năng hấp thu của Heme iron cao gấp 5 – 6 lần so với Non – Heme iron.

Thành phần trong viên uống Heme iron
Sắt (5mg)
Sắt là một vi chất quan trọng tham gia quá trình tạo máu và một phần cấu trúc của bộ não. Đây là thành phần cấu tạo nên hemoglobin – huyết sắc tố để vận chuyển oxy từ phổi đến các cơ quan; tham dự vào quá trình tạo thành myoglobin, sắc tố hô hấp của cơ cũng như tạo thành đặc tính dự trữ oxy của cơ; sắt bị oxy hóa và khử dễ dàng, nó tham gia vào cấu tạo của nhiều enzyme.
Đồng (0.2mg)
Đồng là khoáng chất thiết yếu khác giúp tế bào tiếp cận nguyên tố sắt ở dạng hóa học cần thiết cho tế bào hồng cầu trong quá trình chuyển hóa sắt.
Đồng có vai trò vận chuyển sắt tới nơi cần thiết để tạo ra huyết sắc tố (hemoglobin). Ngay cả khi có đủ chất sắt, nếu không có đồng, các tế bào hồng cầu không thể được tạo ra và cơ thể sẽ bị thiếu máu.
Đồng có trong thực phẩm động vật: thịt gia cầm, hải sải có vỏ, gan..; thực phẩm thực vật: ngũ cốc nguyên hạt, sôcôla, đậu, quả mọng và các loại hạt.
Kẽm (1mg)
Kẽm là một nguyên tố vi lượng quan trọng, thành phần không thể thiếu trong cơ thể con người.
Kẽm có trong tế bào máu, tóc, có nhiều tác dụng như: bảo vệ da, duy trì thai kỳ khỏe mạnh, ngăn ngừa dị ứng, tăng chiều cao, giúp nhanh lành vết thương và vết bỏng, giúp xương chắc khỏe, bình thường hóa vị giác, khứu giác, thị giác, ngăn rụng tóc, ngừa lão hóa,…
Kẽm là khoáng chất vi lượng thường bị thiếu trong cơ thể. Kẽm được đưa vào cơ thể chủ yếu qua đường tiêu hóa và được hấp thu ở ruột non.
Cách sử dụng viên uống Heme iron
Viên Heme iron ngày uống 1 – 2 viên với nước ấm, uống trước bữa ăn 30 phút.
Viên uống Heme iron bán với giá 480.000 đ/ hộp 30 viên.
Viên uống Heme iron bổ sung sắt cho người lớn và trẻ em có tốt không?
Viên uống Heme iron có tác dụng bổ sung sắt cho phụ nữ có thai và cho con bú, cho người thiếu máu thiếu sắt, trẻ em đang trong thời kỳ phát triển, tốt cho não bộ của trẻ.
Viên uống Heme iron bổ sung sắt cho phụ nữ có thai và cho con bú
Sắt đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình hình thành hồng cầu và cấu tạo nên enzyme hệ miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
Đối với phụ nữ trong thời kỳ có thai nhu cầu cần nhiều sắt cao hơn so với bình thường. Theo số liệu nghiên cứu viện dinh dưỡng quốc gia: một người phụ nữ cần tối thiểu một lượng sắt 15mg/ngày. Đến khi có thai, cơ thể sẽ cần một lượng sắt gấp đôi tức là khoảng 30mg/ngày, điều này giúp tăng cường sức khỏe và nhu cầu phát triển của thai nhi.
Khi thiếu máu thiếu sắt phụ nữ có thai sẽ gặp các triệu chứng: mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ, suy giảm sức đề kháng dẫn đến nhiễm trùng. Điều này làm tăng nguy cơ sinh non, nhiễm trùng hậu sản, băng huyết sau sinh, suy nhược cơ thể… Đây cũng là yếu tố dẫn đến sự suy dinh dưỡng bào thai, non tháng, nhẹ cân, ảnh hưởng đến sự phát triển thể lực và trí lực của trẻ sau này.
Đối với phụ nữ thiếu máu thiếu sắt cho con bú sẽ ảnh hưởng tới việc không đủ nguồn sữa cho em bé. Nguyên nhân của tình trạng này là do: mất máu trong khi sinh, phụ nữ sinh mổ, thiếu sắt trước hoặc trong thời kỳ mang thai, đa thai, khoảng cách giữa các lần mang thai quá ngắn, sinh non hoặc sinh quá tuần, huyết áp cao, sinh đẻ nhiều lần.

Khi thiếu máu thiếu sắt phụ nữ có thai gặp phải các triệu chứng: mệt mỏi, chóng mặt, trầm cảm, thường xuyên nhức đầu, hệ miễn dịch suy giảm, giảm ham muốn tình dục, sữa mẹ suy giảm dẫn tới việc tăng cân của trẻ bị ảnh hưởng.
Có rất nhiều cách để bổ sung sắt qua các loại thực phẩm tự nhiên ăn uống hàng ngày cho phụ nữ có mang thai và cho con bú.
Tuy nhiên lượng sắt là không thể đủ, chưa kể phần lớn hàm lượng sắt sẽ bị hao hụt trong quá trình chế biến món ăn. Bên cạnh đó, không phải lúc nào sắt cũng được hấp thu tốt do đó người mẹ thường không đủ sắt trong thời kỳ mang thai. Chính vì vậy việc, bổ sung thực phẩm chức năng có sắt hàng ngày là rất cần thiết, không gây tác dụng phụ để đảm bảo cơ thể mẹ không bị thiếu sắt.
Viên uống Heme iron chứa các thành phần sắt, kẽm, đồng khi hấp thu vào trong cơ thể sẽ tăng cường hiệu quả:
♦ Đối với phụ nữ có mang thai: giúp giảm tình trạng mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ, tăng cường sức khỏe, giảm nguy cơ sinh non, nhiễm trùng hậu sản, băng huyết sau sinh, suy nhược cơ thể, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh.
♦ Đối với phụ nữ cho con bú: giúp giảm tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, trầm cảm, tăng cường sức đề kháng, duy trì nguồn sữa mẹ giúp cho sự phát triển cân nặng và chiều cao của trẻ.
Viên uống Heme iron bổ sung sắt cho người thiếu máu thiếu sắt
Thiếu sắt có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu vì cơ thể không đủ chất sắt trong hệ thống tuần hoàn để các tế bào hồng cầu vận chuyển oxy. Từ đó dẫn đến các triệu chứng thường gặp như: da nhợt nhạt, xanh xao, móng tay giòn, tóc khô, dễ gãy rụng, khó thở. Hơi thở gấp, chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu, đánh trống ngực, tim đập nhanh, lưỡi, miệng sưng đau, mệt mỏi, uể oải, hệ miễn dịch suy giảm, giảm năng suất lao động thể lực và trí lực.
Các triệu chứng này thường xảy ra ở các đối tượng như: người ăn kiêng, người già, người có chế độ ăn uống không cân đối, mắc các bệnh về đường tiêu hóa, viêm ruột, phụ nụ thời kỳ kinh nguyệt… Chính vì vậy, việc bổ sung nhiều sắt hơn là rất cần thiết cho cơ thể.
Viên uống Heme iron thành phần chính là sắt, ngoài ra bổ sung kẽm và đồng. Sự kết hợp 3 thành phần này sẽ giúp tổng hợp hemoglobin giúp vận chuyển oxy đến những mô và tế bào trong cơ thể từ đó giúp giảm các triệu chứng và ngăn ngừa tình trạng thiếu máu thiếu sắt, giúp cơ hoạt động mạnh mẽ.
Đồng thời, khi bổ sung viên uống Heme iron sẽ tăng cường sản sinh ra bạch cầu, giúp tăng cường chức năng hệ miễn dịch, duy trì sự khỏe mạnh của cơ thể.

Viên uống Heme iron bổ sung sắt cho trẻ em đang trong thời kỳ phát triển
Việc bổ sung sắt cho trẻ khi bị thiếu máu thiếu sắt đóng vai trò vô cùng quan trọng cho phát triển của trẻ. Một đứa trẻ sinh đủ tháng có dự trữ sắt tốt, nhu cầu sắt sẽ được đáp ứng cho tới 6 tháng tuổi.
Cơ thể trẻ sơ sinh sẽ sử dụng lượng sắt từ từ trong 6 tháng đầu tiên. Sau khoảng thời gian này, nhu cầu của cơ thể với sắt tăng cao trong độ tuổi trưởng thành.
Việc ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, khả năng hấp thu của cơ thể kém, trẻ bị tiêu chảy kéo dài, rối loạn hấp thu hoặc có dị dạng ở dạ dày ruột, tình trạng mất sắt mạn tính, hành kinh (trẻ gái dậy thì)… là những nguyên nhân dẫn tới trẻ bị thiếu máu thiếu sắt.
Trẻ thiếu máu thiếu sắt thường gặp các triệu chứng: da xanh xao (rõ nhất ở lòng bàn tay, bàn chân, niêm mạc mắt, vành tai, niêm mạc họng).
Trẻ thường chậm chạp, mệt mỏi, kém tập trung, hay buồn ngủ, ít đùa nghịch. Nếu thiếu máu nặng có thể biểu hiện hoa mắt chóng mặt, khó thở khi gắng sức (chạy nhảy, vận động mạnh), sụt cân, rối loạn tiêu hóa, lách to nhẹ…
Trẻ dễ mắc các bệnh nhiễm trùng, chậm phát triển tâm thần vận động. Trẻ em học đường kém tập trung, giảm trí nhớ dẫn đến kết quả học tập thường kém.
Chính vì vậy, việc bổ sung sắt cho trẻ từ thực phẩm là hết quan trọng cho sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ. Tuy nhiên, nguồn sắt từ những bữa ăn hàng ngày không đảm bảo cung cấp đủ lương sắt đúng nhu cầu cơ thể của trẻ. Do vậy, việc bổ sung sắt từ thực phẩm chức năng sẽ góp phần quan trọng giúp trẻ bổ sung thêm sắt vào cơ thể.
Viên uống Heme iron bổ sung sắt cho trẻ em trong thời kỳ phát triển giúp cơ thể trẻ hấp thu chất dinh dưỡng, tăng cân, chiều cao tự nhiên: hỗ trợ tiêu hóa tốt giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng cường sức khỏe và nâng cao hệ miễn dịch cho trẻ trong các giai đoạn phát triển.

Viên uống Heme iron bổ sung sắt tốt cho não bộ của trẻ
Sắt là thành phần của huyết sắc tố myoglobin, các xitrocrom và nhiều enzymes khác. Sắt vận chuyển oxy và giữ vai trò quan trọng trong hô hấp tế bào. Việc thiếu sắt sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển não bộ trong thời thơ ấu của trẻ.
Trẻ bị thiếu máu thiếu sắt có chỉ số phát triển tâm thần và vận động thấp hơn trẻ cùng trang lứa cùng môi trường sống. Khi trẻ lớn thiếu máu thiếu sắt cũng ảnh hưởng đến sự phát triển trí nhớ và ảnh hưởng đến kết quả học tập và sinh hoạt hàng ngày.
Việc chế độ dinh dưỡng không khoa học, không hợp lý, cơ thể kém hấp thu chất sắt, nhiễm giun sán hoặc dị ứng, trẻ gái trong giai đoạn kinh nguyệt, nhu cầu sắt tăng cao sau khi hồi phục hoặc trong một số giai đoạn phát triển của cơ thể… là những nguyên nhân dẫn tới thiếu máu thiếu sắt ảnh hưởng đến não bộ của trẻ.
Khi trẻ bị thiếu sắt thường dẫn đến hậu quả như mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, kém tập trung, hay quên, tăng nguy cơ ngộ độc chì…Đặc biệt ảnh hưởng đến chỉ số IQ, nhận thức và hành vi của trẻ trong cuộc sống thường nhật.
Để phát triển não bộ và phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt cho trẻ, bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm chứa sắt, các bậc phụ huynh nên bổ sung các loại thực phẩm chức năng chứa sắt để cung cấp lượng sắt đầy đủ cho trẻ.
Viên uống Heme iron giúp bổ sung sắt thiết yếu cho sự tăng trưởng và phát triển của não bộ, tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể: là thành phần của enzyme hệ miễn dịch của trẻ. Cải thiện sự tập trung và phản xạ tốt hơn, tăng cường trí thông minh cho trẻ trong các giai đoạn phát triển.

Viên uống Heme iron dùng cho đối tượng nào?
♦ Viên uống Heme iron Ribeto chỉ định cho các trường hợp sau:
♦ Những người thiếu máu thiếu sắt.
♦ Trẻ em đang trong thời kỳ phát triển.
♦Giúp bổ sung sắt thiếu hụt bởi bữa ăn thường ngày.
♦ Phụ nữ có thai và cho con bú.
♦ Những người cần tập trung trong học tập và làm việc.
Lời khuyên:
– Đối với các trường hợp đang sử dụng thuốc điều trị bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
– Không tự ý tăng liều lượng đã in trên bao bì sản phẩm.
– Sản phẩm không phải là thuốc không thay thế cho thuốc chữa bệnh.
Trên đây là toàn bộ thông tin về viên uống bổ sung sắt Heme iron, hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho khách hàng lựa chọn được giải pháp tốt nhất giúp bổ sung sắt cho người lớn và trẻ em vừa an toàn vừa tiết kiệm chi phí.